Vitaelife Pharma Omega 3 – nuomonės, kaina, kur pirkti, vaistinę, tai verta?

[Total: 0    Average: 0/5]

Jei atidžiai paklausti vyresnio amžiaus jo šeimos nariai, kai kurie iš jų tikriausiai prisimena, kaip vaikystėje jis buvo įdaryti su bjaurus menkių kepenų aliejus, “augti didelis ir stiprus.” Laimei, mums šiandien už tai lipni reikia, kvapo žalios žuvies ir siaubingai nemalonus skonis produktas išnyko. Bet riebalų rūgščių sudaro jo pagrindu, ne. Ir ypač omega-3, kurios vertė žmonių sveikatos, grožio ir nuotaikos negali būti pervertinta. Kodėl tai gali būti naudinga?

turinys

Svarbus atradimas Danijos mokslininkų

polinesočiųjų riebalų rūgščių Omega-6 ir omega-3 pelnė gydytojai pripažinimą beveik prieš pusę amžiaus, kai danų gydytojas Jorn Dyerberg susimąstėte, kodėl tai kad Aliaskos gyventojai, kurių meniu labai prastai vaisių ir daržovių, bet supersaturated riebalų žuvis, retus širdies ir kraujagyslių ligų?

atsakymas buvo paprastas: visa tai specialioje grupėje lipidų sudėtyje yra minėtų riebalų rūgščių. Jie abu turi milžinišką vertę beveik visi vyksta žmogaus organizme procesus. Tiek sugebėjo įvesti tik išorėje, su maistu – deja, nei viena, nei kita mūsų organizmas nesugeba sintetinti. Bet jei jums rasti Omega-6 maisto yra ne sunku, jos “sesuo” mūsų meniu dažnai dramatiškai maži kiekiai.

Jei padėčiai ištaisyti, mes turime du pasirinkimus: perkelti į toli į šiaurę, ginkluoti šakute ir po vietinių aborigenų žmonių protėvių pavyzdžiui, pradėti mokytis banginių medžioklės gudrybės arba ieškoti kitų būdų pasotinti šio naudingo medžiagos mitybą.

Omega-3: kas ir kodėl reikia

Prieš išsiaiškinti, kokie produktai jums gali užpildyti į meniu spragas, pažiūrėkime, kokią naudą Omega-3 gali atnešti į mūsų kūną. Gal mes gyvename daugiau minkštos, palyginti su inuitų klimato sąlygų, tai nėra taip būtina?

Ne tik reikia, bet ir būtina! Kelionė į mūsų kūnus, ji yra svarbi organinis junginys yra priimta dalyvauti daugelyje biocheminių procesų:

  • skatina medžiagų, kurios reguliuoja kraujospūdį gamybą;
  • apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo, taip pat išplėsti kraujagysles ir daro juos labiau elastinga;
  • naudingas virškinimui;
  • pagerina į fosforo ir kalcio absorbcijos procesus;
  • pagreitina pažeisti virškinimo trakto sienelių gijimą – pavyzdžiui, omega-3 dažnai dalis skrandžio opoms gydyti;
  • mažina uždegimą ir lėtina navikų augimą;
  • padeda nervų sistemą atsispirti stresą, sumažinti agresiją ir depresiją;
  • stato imuninė sistema;
  • Ar hormonų foną;
  • skatina smegenų veiklą, gerina atmintį ir koncentraciją;
  • sumažina artrozės, artrito ir kitų, susijusių su sąnarių ligų tikimybę;
  • yra prevencija širdies ir kraujagyslių ligų, įskaitant širdies ritmo sutrikimą, širdies priepuolis ir išemine širdies liga;
  • apsaugo nuo cholesterolio absorbciją ir rids laisvųjų radikalų kūno;
  • gerina raumenų tonusą, ištvermę ir netgi reakcijos greitis, dėl savo gebėjimo padidinti nervinių skaidulų jautrumą;
  • nustato regos apparatus.Do veiklą jo rasti naudingų savybių, kurios blynai omega-3,
Rekomenduoti  Turmeric Forskolin - nuomonės, kur pirkti kainą,, vaistinė, tai verta?

“omega-3 turi teigiamą poveikį fizinei ir psichinei būklei asmeniui. Tai ne sutapimas, kad ji yra nuolat skiriamas sportininkams, vaikams ir nėščioms moterims. Ir rekomenduoti imtis dėl skausmingų sąlygomis organizme svyruoja nuo nedidelio jėgų praradimas ir baigiant rimtesniais įvairių negalavimų.

Naudoti polinesočiųjų rūgščių moterims

moters organizme Omega-3 turi ypatingą reikšmę. Ypač būsimoms motinoms -. Ir tiems, kurie jau laukiasi kūdikio ir planuojate turėti keletą sveikas ir protingas kūdikius

Pirmiausia, polinesočiųjų riebalų padeda atsikratyti nevaisingumo, jei jo priežastis yra ne įgimta liga, laikinas gedimas imuninės, endokrininės ir kitų sistemų moters organizme.

Jei nėštumo įvyko, omega-3 leis jums judėti lengviau, mažinant toksikozės simptomus rytais per pirmąjį nėštumo trimestrą ir sumažinti preeklampsijos riziką per pastaruosius mėnesius. Be to, ši rūgštis turi teigiamą poveikį vaisiui atsirandančius sveikatos – ypač ant smegenų vystymuisi. Apie protingų vaikų minėjome.

Jei nepakenks Omega-3 ir tas ponios, kurie neturi planuojate turėti palikuonių. Ji:

  • daro plaukai ir nagai stiprūs, sklandžiai ir blizga, be to, stimuliuoja folikulus apsistojantys neaktyvios “miego” būseną;
  • išlaiko drėgmę odoje, todėl raukšlės tampa mažiau pastebimi, pleiskanojimas išnyksta, o oda pelnas elastingumas;
  • normalizuoja medžiagų apykaitą, taip prisidedant prie svorio;
  • sumažėja skausmas menstruacijų metu ir daro menopauzės simptomai švelnesnė;
  • moterys, kurie reguliariai vartoja produktus su omega-3, mažiau linkę į osteoporozę -. Liga, kuri paveikia moterims 3-5 kartus dažniau nei vyrams,

Vyrams

“Stiprus grindys be omega-3 taip pat negali padaryti. Kelionės į organus ir audinius vyrų kūno, polinesočiųjų rūgščių turi labai svarbų darbą:

  • stimuliuoja testosterono gamybą, didinti vyrų lytinis potraukis ir derlingumą;
  • gerina kraujotaką, o tai yra labai svarbu stiprumas;
  • yra prevencija prostatitu.

Kas yra naudinga vaikams

jauniausi šeimos nariai rūgšties Omega-3 padeda normaliai augti, augti ir įtikti savo tėvams jų sėkmę. Nuo vaisiaus vystymuisi, kol visiškai nutraukti augimo procesus, tai įtakoja kaulų ir dantų vaiko formavimąsi, jis turi odos būklę, plaukų augimą, vizija, veiklos širdies ir kraujagyslių sistemai ir imuninę sistemą.

polinesočiųjų rūgščių ir smegenų elgesio: greitas mąstymas, aštrumo dėmesio, jėgos atminties. Nenuostabu, ypatingą reikšmę įgyja į jaunesniojo mokyklinio amžiaus, kai gyvenimas dramatiškai pasikeičia trupinius ir alsuoja naujų pareigų, užduočių ir su jais, naujų priežasčių į stresą. Sėkmingas mokymasis, sveikas emocinis fonas, normalus miegas taip pat didele dalimi nuo riebalų rūgščių, esančių iš pageidaujamos koncentracijos kūdikiui kūno nuopelnas.

Atsargumo priemonės ir kontraindikacijos

“Nepaisant daugybės privalumų omega-3, sąvoka” košė naftos nebus sugadinti “, tai yra aiškiai netelpa. Net visiškai sveiki žmonės, laikydami absorbuoti “stebuklingas vaistas” paketus, turi visas galimybes suteikti sau su pykinimu, vėmimu, viduriavimu ir kitų klasikinių simptomų apsinuodijimo perdozavimo. Ir tai dar ne labiausiai nemalonių pasekmių, kurios gali sukelti beprasmių narkotikų!

  1. Omega-3 skystina kraują. Taigi, kad vyras, pernelyg susižavėjusi “panaudojimas” ar kartu priėmimas rūgštis su kitais vaistais panašaus veiksmo, net sąlyginai nedidelę žalą gali sukelti rimtų kraujo netekimas arba, pavyzdžiui, kraujosruva vidaus organų.
  2. Mūsų rūgšties gebėjimas sumažinti spaudimą dažnai vaidina žiaurus pokštas su žmonėmis, kurie turi polinkį į hipotenziją. Vietoj aukštas kraujospūdis nenormaliai mažas – įtartina pleasure.Pressure šuolių galinti alinantis niekam
  3. perteklius Omega-3 yra blogai veiklos kepenų, kasos ar virškinimo trakto apskritai. Ypač, jei šios įstaigos jau yra gedimas.
  4. riebalų rūgščių naudojimas yra griežtai kontraindikuotinas pacientams, organizme, kuris atrado bet neoplazmų, gerybinė ar ne.
  5. Galiausiai, nebuvo atšauktas banalus alergija, kuri gali sukurti ant bet kurios produkto mityba, ir omega-3 taip pat.
Rekomenduoti  PsoriControl-Kiek kainuoja ir kaip tai veikia?

Kuris yra vitamino omega-3

pagrindinis tiekėjas riebalų rūgščių žmogaus organizme buvo ir vis dar yra jūra ir vandenynas žuvys: atlantinės skumbrės, silkės, lašišos, tunai, upėtakis, otas, sardinės, menkės. Tiesiog trys porcijos skanus “vaistas” per savaitę – ir jūsų poreikius šioje svarbus elementas bus iš esmės patenkintas. Jei negalite rasti bet žuvį, ji buvo sėkmingai pakeistas bet jūros gėrybių delikatesas iš omarų krevečių, tai yra biudžetas. “

Padės numatyti organizmą riebiosios rūgštys ir augaliniai aliejai: rapsų, sėmenų, sezamo, kukurūzų, alyvuogių, ir net saulėgrąžų. Kad nebūtų patirti trūkumas omega-3 kartą per dieną palaistyti daržovių salotos šaukštas vidutinės kokybės, nerafinuotas, naftos ar gerti tą patį šaukštą ant tuščio skrandžio ryte.

Dar vienas skanus būdas papildyti savo kūno būtinų elementų larders: dažnai pagraužti riešutai. 15-30 g stiprus, skystas nucleoli turėtų suteikti jums dienos norma polinesočiųjų rūgščių; Be to, galite pasirinkti pagal savo skonį, kokios riešutų bus šventė: surinktais iš Sibiro taigos pušų riešutų arba egzotinių muskato importuojamų lazdyno riešutų miške. Viskas bus “į temą”.

nėra riešutai, pradėti lukštų moliūgų arba saulėgrąžų sėklos. Arba įsigyti vaistinėje, linų sėklos paketą ir padaryti jį taisyklė kiekvieną rytą gerti ant tuščio skrandžio daug neriebaus jogurto stiklinę 1-2 šaukštelis miltų iš lino praėjo per malūnėlis sėklų. Tuo pačiu metu teikti paslaugą savo virškinimo trakte.

Sudėtyje rūgšties Omega-3 ir daržovių. Čia pirmas dalykas, reikia pažymėti ant avokado, ir tada išlaikyti savo teigiamą poveikį patiekalų iš moliūgų, Briuselio kopūstai ar žiediniai kopūstai, brokoliai ir šviežios prieskoninės žolės.

Top 5 lankytinos produktai

“Ne visi mes galime kiekvieną dieną atidžiai planuoti savo meniu, įsigyti reikiamų produktų, ir paruošti juos pagal griežtus taisyklių išsaugojimo naudingų medžiagų. (Pavyzdžiui, buvo nustatyta, kad šilumos gydymo trukmė ilgesnė nei 20 minučių, žalingą poveikį Esame suinteresuoti rūgšties; naudoti kepimui alyvuogių aliejaus vietoj saulėgrąžų leidžia iš dalies sumažinti savo nuostolius, ir laukinių sugautos atviras vandenynas žuvis yra daugiau omega -3 nei išauginti nelaisvėje.) Be to, jūs turite padaryti leidimus produkto, kuris yra ne visada įmanoma sekti kokybę.

“Siekiant užtikrinti, kad jūs pateikiate savo kūną su visa reikalinga, daugelis nori griebtis specialių preparatų, kurių sudėtyje yra puoselėjamos omega beveik gryna forma pagalba. Ačiū modernius vaistus, mes turime daug pasirinkti iš!

OMACOR

  • Šalis gamybos:. Vokietija,
  • Kaina:. 1400-1800 R

Vienoje minkštoje želatinos kapsulė vaisto, kurių pakuotė gali būti nuo 20 iki 100 vienetų, yra 1 g išgryninto omega-3. Nustato OMACOR prevencijos miokardo infarkto arba kaip priede hipoglikeminėms dietos. Dozė gydytojas individualiai.

Vitrum Kardio

  • Šalis gamybos:. JAV,
  • Kaina:. 1200-1300 R

vaistas yra tiekiamas pakuotėse, kurių sudėtyje yra 90 ir 120 kapsulių 1 g aukštos kokybės riebalų rūgščių. Naudoti antiaterosklerotiniu dietos, hipertenzija, cukrinis diabetas ir daugelis kitų ligų, o taip pat kaip galinga priemonė prevencijai. Dozė yra parinktas individualiai.

Rekomenduoti  Ar "Goji" kremas tikrai toks geras, puikus testas!

Doppelgerts Aktiv omega-3

  • Šalis gamybos:. Vokietija,
  • Kaina:. 320-600 R

Tvarkingi indeliai su želatinos kapsulių bekvapių ir skonio (30 arba 80 vnt.) Yra riebalų Arkties lašišų, kartu su vitamino E ir kai kurių kitų mažiau svarbių medžiagų. Asignuotosios šį vaistą normalizuoti širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą, atkurti medžiagų apykaitą, stiprinti smegenų veiklą. Dozė yra nustatytas individualiai.

Omeganol-Forte “

  • šalis:. Rusija,
  • Kaina: 350, p

vaistas sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, stiprina imuninę sistemą, teigiamai veikia kraujotaką. Kiekviena kapsulė (30 pakuotė) yra koncentruotas riebalų rūgščių, ir antioksidantų, skirtas saugoti kraujagyslės, iš cholesterolio dariniai, ir kūną nuo laisvųjų radikalų.

Oceanol

  • šalis:. Rusija,
  • Kaina:. Nuo 230 p “

kiekvienas 30 kapsulių, paslėpta lizdinės plokštelės yra daug maistinių medžiagų kokteilis: koncentruotas žuvų taukai, vitaminai C ir E, saulėgrąžų ir apelsinų aliejus, distiliuotas vanduo, želatina ir kvapiųjų medžiagų. Paimkite Oceanol ir apskritai stiprinti imuninę sistemą, ir kaip išvengti trombozės priemonėmis, ir kaip nutukimo, alkoholio hepatitas, reumatoidinio artrito ir daugelis kitų gydymo.

Foto Galerija: kuri narkotikai ieškoti omega-3

 Be to, omega-3 čia spready kitus būtinus rūgščių ir vitaminų galite įsigyti reguliariai žuvų taukų – pigus ir linksmas geras pirkti: per tris riebalų rūgščių derinys vienoje butelį įrankis nėra pigus, tačiau verta Riebalų rūgštys stiprina sveikatą ir antioksidantai pratęsti jaunimo

Kaip vartoti Bendrosios taisyklės

Kadangi farmacijos produktai, kurių sudėtyje yra Omega-3, OTC, potencialūs pirkėjai dažnai susidaro įspūdis, kad įsigyti kažką jie yra visiškai nekenksmingi, todėl nereikalauja rimtą požiūrį. Nusprendė, kad atėjo laikas palaikyti kūno pirkti reikiamą langelį ir šiek tiek jums jūsų sveikatai. Tačiau tai nėra tiesa. Siekiant išvengti neigiamų pasekmių, bet kurių vaistų vartojimas turi būti atliekami pagal tam tikras taisykles.

Kaip ilgai gerti? Preparatai, kurių sudėtyje Omega-3, imtis kursus:

  • Prevencija – 1 mėnesį 2-3 kartus per metus;
  • gydymui mėnesius, po kurių atsipūsti už tą patį laiką, ir tada pakartokite iš naujo.

Kiek gerti? kasdien sunaudojimo norma riebalų rūgščių per dieną 2-3 g, vyrams, 1,7-2 g moterims ir 0,5-1 g vaikais. Kai kuriais atvejais, rekomenduojama dozė yra leidžiama šiek tiek viršyti, bet ne daugiau kaip 4 g omega-3 per dieną.

Kaip gerti? , valgio metu, gerti daug skysčių, geriau švariu vandeniu. Tai bus ne tik padėti Jūsų organizmui geriau įsisavinti gautą medžiagą, tačiau bus išgelbėti jus nuo nemalonių žuvų burps.

Vartotojo nuomonė savybių

Vaizdo įrašas: Kokia nauda tenka Omega-3 kūnas

Mes visi norime būti tinkami ir sveika. Visi mes turime nei aiškus mąstymas, nei puikią nuotaiką, ne puikus išvaizdą. Ir omega-3 gali padėti mums jį pasiekti. Svarbiausia, kad neturi būti tingus, rūpintis jų sveikata. Ir, žinoma, ne persistengti jį naudingų medžiagų siekimas. Jei gydyti riebalų rūgštys su pagarba ir priežiūros, jie bus jums geras aptarnavimas, pamatysite.

mano vardas yra Svetlana rozhenko. 33 metai, psychologist.Rate straipsnis:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(7 balsai, vidurkis: 4 iš 5) Pasidalink su draugais Panašūs įrašai:! Folio rūgštis: kas jį bodyVitrum kardio omega-3 naudojimo instrukcijas, kontraindikacijos, šalutinį poveikį, opinionsthe Privalumai ir kenkia kviečių sėlenų Kaip vartoti ?

Taņa Krance Taņa
About Taņa Krance Taņa 371 Articles
"Galima sakyti apie Taną Kranceą, tačiau bent jau ji yra įtikinanti ir nesavanaudiška. Žinoma, ji taip pat saugi, linksma ir lyderiai, tačiau jos yra sugadintos ir sumaišomos su beprotybiškumo įpročiais. tačiau jos įtikinamą pobūdį, tai yra tai, ką ji dažnai žavisi. Dažnai žmonės tikisi, kad ir atletika, kai jiems reikia gerbti. Žinoma, niekas nėra tobulas, o Taņa turi ir supuvusių nuotaikų, ir dienų. jos nesantaikos pobūdis ir nepatogus gamta sukelia daugybę skundų tiek asmeniškai, tiek kitiems. Laimei, jos nesąžišimas užtikrina, kad tai nėra labai dažnai. "

Pakomentuok pirmas!

Palikti komentarą

Your email address will not be published.


*